David Gerhard Praxis für Paartherapie – Paarcoaching – Psychotherapie, Köln

Sitzungstermine von 9.00 bis 22.00 Uhr | Samstags-Termine möglich | Erstgespräche innerhalb 7 Werktage | Flexible Gestaltung der Therapie für jedes Paar / jeden Klienten

Paartherapie – Wann sind Sie bei mir richtig?

Auslöser und Merkmale einer Beziehungskrise können sein:

 

  • Häufige Streits, Diskussionen, Schuldzuweisungen, Lügen, Eskalation bei Konflikten
  • Ständige Trennungs – oder Scheidungsgedanken
  • Respektloses Verhalten dem Partner gegenüber
  • Gegenseitige Entwertungen, Beschimpfungen
  • Untreue: Außenbeziehung / Seitensprung oder dessen Androhung
  • Verlustängste, Gefühle der Ohnmacht, Abhängigkeit vom Partner
  • Eskalierende Machtkämpfe: physische oder psychische Gewalt
  • Psychosomatische Beschwerden, Depression, Suchterkrankungen
  • Übermäßige Kontrolle und Eifersucht
  • Emotionale Distanz, Sprachlosigkeit, Gleichgültigkeit
  • Sexuelle Probleme, Lustlosigkeit und wenig Zärtlichkeit
  • Fehlende Gemeinsamkeiten und Interessen
  • Ungelöste Konflikte bei der Kindererziehung / Aufgabenverteilung
  • Unerwünschte Schwangerschaft
  • Probleme bei der Ankunft eines Kindes
David Gerhard, Frischer Wind in der Beziehung

Glückliche Beziehung

Die Beziehungen zwischen zwei Menschen, Paarbeziehungen, sind faszinierend und machen viele Menschen glücklich. Die Partnerschaften sind meist ein sehr komplexes Geschehen. Sie sind immer einzigartig. Nahezu immer verlaufen Beziehungen in Phasen, manchmal auch Lebensphasen. Die verschiedenen “Zeiten” einer Partnerschaft sind unterteilbar.

Phasen der Partnerschaft

Da gibt es beispielsweise die Phase des Kennenlernens, die Zeit der vertrauten Liebespartnerschaft und die Phase, in der Kinder zur Welt gebracht werden. Dieser Verlauf ist u.a. von der Natur vorgegeben und entspricht der Sozialisation des Menschen. Die Verliebtheit, manchmal auch eine “magische” Anziehungskraft, bringen die Partner zusammen. Eine emotionale Bindung entsteht, die von starken Glücksgefühlen geprägt ist. Die Körperlichkeit und Sexualität spielen in dieser Phase eine wichtige Rolle und haben mehrere Funktionen, die der Bindung, aber auch die der Prüfung.

 

Belastungsproben

Große Belastungsproben können für das Paar entstehen, wenn die Partner hohen beruflichen Anforderungen ausgesetzt sind. Auch familiäre Entwicklungen, wie die Geburt eines Kindes, können den Einzelnen oder die Partnerschaft als Ganzes belasten und fordern, häufig auch überfordern. Nicht selten spielen auch die sogenannten Alltagsprobleme, wie “Wer putzt die Wohnung?” oder “Wer bringt das Kind in die Kita?” eine gewichtige Rolle in der Kommunikation des Paares.

Beziehung retten

Nicht selten werden dann die Partnerschaften als Ganzes infrage gestellt. Oder es erfolgt sogar vorschnell die Trennung. Wenn die Kluft zwischen den Partnern bereits so groß ist, dass eine Trennung erwogen wird, hat das Paar die Möglichkeit, eine Paarberatung in Anspruch zu nehmen oder eine Paartherapie zu absolvieren. Ganz oft können die Partnerschaften „gerettet“ werden.

Sehr häufig gelingt es mir als Paartherapeut, die Partner wieder näher zueinander zu bringen. Freude und Glück werden wieder von der Partnerin und dem Partner empfunden. Wohlwollen und Zufriedenheit kehren zurück in die Beziehung. Große Vorteile liegen in der neutralen, beiden Menschen, die zu mir kommen, gleichermaßen gegebenen Aufmerksamkeit. Das Empfinden der “Zugewandtheit” steht im Zentrum meiner Beratungen. Die Klienten erleben es gleichermaßen durch den Paartherapeuten und in der Folge vor allem durch den Partner und die Partnerin.

Der positiv gestaltete Rahmen, innerhalb dessen die Sitzungen stattfinden, auch die Räumlichkeit als Ort des moderierten Gespräches bewirken zudem fast ausnahmslos, dass sich die Beziehungspartner erheblich offener und authentischer austauschen können, als es in der Kommunikation zu Hause oder unter vier Augen der Fall ist.

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David Gerhard, Frischer Wind in der Beziehung

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